いりたに内科クリニック

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平日:8:50~12:30/14:20~18:30
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いりたに内科クリニック

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ブログ

日々こもごも

グルメな楡井さんの おいしい物情報!✨

こんにちは。 管理栄養士 五十嵐です😊 当院のスタッフにグルメ&温泉に詳しい スタッフの楡井さんがいます✨ 休み明けにいつも〇〇店のこれがおいしかった!と教えてくれ、素敵な情報を教えてくれます。 そんな素敵な情報があるのにもったいない! ということで、今回からブログにて おいしい物やよかった観光地などをご紹介したいと思います😊 さっそく!第1回目のご紹...

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💛ホワイトデー💛

看護師の中村(尚)です。 今日はホワイトデーですね。 いりたに内科クリニックでは、毎年バレンタインデーに女子たちから先生方、男子スタッフ へチョコレートを渡しています💖 実はそんな女子たちは、毎年ホワイトデーを楽しみにしているのです。 今年もこの日がやってきました(^^♪ 院長はじめ、先生たちは今年もおいしそうなお菓子をたくさん準備してくれてました! 女子たちの目はキラキラ...

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テレビ取材が来ました!

こんにちは 事務の三島です。   本日、チバテレビさんが取材のため来院されました。 いち早く取材の風景をお送りします!!   放送は4/1(金)になる予定です。 詳細はまたブログやLINEでお知らせいたします。 続報をお待ちください!!   ...

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春の訪れと花粉症🌸👃

こんばんわ! 管理栄養士 五十嵐です😊 3月になり花粉症の薬で受診される患者さんが増えてきました。 週末は風も強く、花粉症の方にはつらい日になりましたよね💦   当院にはアレルギー専門医が2名在籍しています。 ●入谷Dr :呼吸器・アレルギー科 (月曜:AM・火曜:PM(予約制)・水曜:AM(予約制)・土曜:AM) ●安本Dr:皮膚科・アレルギー科 (月曜...

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毎日が楽になる!作り置きno,2

こんにちは😃! 管理栄養士の横沢由季です!   前回に引き続き『作り置き』のご紹介です🤗   お昼のお弁当のおかずを休みの日や早く帰れる日に作っているのですが、作っているとバリエーションがなくなってきます😱 そんな時はレシピ本読んだり、クックパッド見たり、そこから色々ヒントを得ながら冷蔵庫状況も考えつつ作っています! それでも食べ...

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毎日が楽になる!作り置きレシピNo.1✨

こんにちは😃! 管理栄養士の横沢由季です!!   今月は、といっても2月もだいぶ過ぎてしまいましたが作り置きレシピをご紹介したいと思います😊✨   一つ目は先日買ったリケンのノンオイルの 「塩レモンドレッシング」を使用したレシピです!私は、ノンオイルドレッシングといえばサラッとしたイメージがあったのですが、こちらはトロッとしていてと...

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毎年恒例の(^^♪

こんにちは😊 検査技師の嶋崎です! 先日、毎年恒例の院長の誕生日のお祝いをしました。 はい、ここで問題です。 院長の誕生日はいつでしょうか!!(毎年しつこいですかね?笑)   ヒントは先月、日付が連番になる日です!     そう1!2!3! 1月23日です✨ またもやブログ投稿が遅くなりましたが、これもまた使命感からあげています。 前年の...

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アジ釣りと新しい相棒🔪

こんばんは! 管理栄養士の五十嵐です😊 少し前に注文していた 新しい相棒が我が家にやってきました!!✨ 鋼でつくられた 出刃包丁✨ 欲しかったんです!! 鋼のもの❤     最近、五十嵐家は魚釣りに行くのが好きで、先日はアジ釣りをしてきました!! 船に揺られ4時間、38センチの大物を釣りました!🐡  富士山の夕日を見ながら...

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アジ

...

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魚料理のレパートリーを増やそう!レシピの紹介です✨

こんにちは! 管理栄養士の横沢です😊 早いスパンでのブログ更新となりますが、ご容赦下さい💦💦   今回は、サバと鮭を使用した魚を使ったレシピをご紹介します。 サバにはEPA・DHAが含まれており血中コレステロールを下げてくれる働きがあります。 鮭にはアスタキサンチンが含まれており、抗酸化作用、エイジング効果がありますよ😆 &...

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