こんにちは 事務の三島です。   本日、チバテレビさんが取材のため来院されました。 いち早く取材の風景をお送りします！！   放送は４／１（金）になる予定です。 詳細はまたブログやＬＩＮＥでお知らせいたします。 続報をお待ちください！！   ...

こんばんわ！　管理栄養士　五十嵐です😊 ３月になり花粉症の薬で受診される患者さんが増えてきました。 週末は風も強く、花粉症の方にはつらい日になりましたよね💦   当院にはアレルギー専門医が２名在籍しています。 ●入谷Dr ：呼吸器・アレルギー科 (月曜：AM・火曜：PM（予約制）・水曜：AM（予約制）・土曜：AM） ●安本Dr：皮膚科・アレルギー科 （月曜...

こんにちは😃！ 管理栄養士の横沢由季です！   前回に引き続き『作り置き』のご紹介です🤗   お昼のお弁当のおかずを休みの日や早く帰れる日に作っているのですが、作っているとバリエーションがなくなってきます😱 そんな時はレシピ本読んだり、クックパッド見たり、そこから色々ヒントを得ながら冷蔵庫状況も考えつつ作っています！ それでも食べ...

こんにちは😃！ 管理栄養士の横沢由季です！！   今月は、といっても2月もだいぶ過ぎてしまいましたが作り置きレシピをご紹介したいと思います😊✨   一つ目は先日買ったリケンのノンオイルの 「塩レモンドレッシング」を使用したレシピです！私は、ノンオイルドレッシングといえばサラッとしたイメージがあったのですが、こちらはトロッとしていてと...

こんにちは😊 検査技師の嶋崎です！ 先日、毎年恒例の院長の誕生日のお祝いをしました。 はい、ここで問題です。 院長の誕生日はいつでしょうか！！(毎年しつこいですかね？笑)   ヒントは先月、日付が連番になる日です！     そう１!２！３！ 1月23日です✨ またもやブログ投稿が遅くなりましたが、これもまた使命感からあげています。 前年の...

こんばんは！　管理栄養士の五十嵐です😊 少し前に注文していた　新しい相棒が我が家にやってきました！！✨ 鋼でつくられた　出刃包丁✨　欲しかったんです！！　鋼のもの❤　    最近、五十嵐家は魚釣りに行くのが好きで、先日はアジ釣りをしてきました！！ 船に揺られ４時間、３８センチの大物を釣りました！🐡　 富士山の夕日を見ながら...

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こんにちは！ 管理栄養士の横沢です😊 早いスパンでのブログ更新となりますが、ご容赦下さい💦💦   今回は、サバと鮭を使用した魚を使ったレシピをご紹介します。 サバにはEPA・DHAが含まれており血中コレステロールを下げてくれる働きがあります。 鮭にはアスタキサンチンが含まれており、抗酸化作用、エイジング効果がありますよ😆 &...

こんにちは！ 管理栄養士の横沢由季です。 そして、あけましておめでとうございます😊   2022年はじまりましたね！ お休みはどのように過ごしましたか？？ 私は、大掃除や家族に挨拶に行ったりと怒涛のスケジュール、、、。　 連休最終日はお家でゆっくりできたので死んだように寝て過ごしてました。笑   今年も細々とレシピの紹介をしていきたいと思います、よろしくお願いし...

あけましておめでとうございます！ 事務の長田です。 お正月、皆さまどんな風にすごされたでしょうか。   私は、都内の実家に子どもを連れていき、お正月のごあいさつをしてきました。 （年末にも会っているんですけどね。笑） 従妹夫婦に赤ちゃんが生まれたばかりで、ほやほやの赤ちゃんに癒されました…。 うちの息子も、1歳になったばかり、まだまだ赤ちゃんですが、比べるとずいぶん成長している！と感じま...