めまいで、もっとも多くみられ、中年以降の女性に多い傾向があります。治療しなくても、多くは2～3週間程度で治ります。

症状

頭を動かしたときやそのあとに短時間のめまいが起こります。
例えば寝たり、起きたり、寝返りをうったり、顔を洗おうとした時です。回転性めまいのことが多いのですが、歩いているときにふわふわした感じがすることもあります。めまい以外で耳鳴り、難聴や手足のしびれなどの症状はありません。

原因

疲れや過度のストレスの他、長時間頭の位置が同じになるような状態にある場合などが原因となります。耳の三半規管の中にある耳石が体を動かした後に、バランスを感じる神経を刺激するために起こります。

診断

詳しく問診をすることで診断できます。座った姿勢から寝たり、寝た姿勢から起き上がったりすると、めまいを感じます。また左右に寝返りを打った時に、めまいが起こることもあります。じっとしていれば、1分以内にめまいは止まるのが特徴です。

治療

めまいを和らげるために内服薬を使うことがあります。めまいをおこさないように、床についてじっとしている人がいますが、これは正しくありません。
また一度治っても、再発することがあります。再発予防には、適度な運動、規則正しい生活などが有効です。